Szabady Béla (cégvezető) írása, amit a finn szaunáról érdemes tudni. A tartalomból: -A finn szaunakultúra áttekintése -Napjaink szaunái -A szaunák fűtése, kályhatípusok -Építési 1x1 szaunaépítőknek -A szauna kedvező hatásai -A szaunázás orvosi szemmel -Interjú Szinetár Miklós rendezővel -Hogyan szaunázzunk? (néhány hasznos gyakorlati jó tanács) -Hogyan élvezhetjük még jobban saját szaunánkat? -Interjú Gönczy Sándorral -Kerti szaunaházak -Interjú Svante Lagerholmmal -Szaunázási szokások összesítése felmérési teszt alapján -Gőzkabinok